Le livre Je veux jouer au golf avec régularité

Une autre façon de comprendre le jeu… et de le vivre sur le parcours.

Pourquoi j’ai écrit ce livre

Ce livre est né du même constat que mon travail sur le terrain. Depuis des années, j’accompagne des golfeurs techniquement solides, capables de très bien jouer à l’entraînement, mais qui se sentent démunis au moment de jouer sur le parcours.

Des phrases reviennent sans cesse comme :

« Je ne comprends pas pourquoi je n’arrive pas à jouer aussi bien sur le parcours qu’à l’entraînement… »

« Au moment de jouer, je perds mes moyens… »

Elles traduisent toutes la même chose : Le problème n’est pas uniquement technique. Il se situe souvent juste avant le geste, dans l’état d’esprit, les pensées, les émotions et les décisions du joueur.

C’est ce terrain-là que j’ai voulu explorer dans ce livre.

Le mental, là où tout se joue

Le golf est un sport paradoxal. Vous devez travailler votre technique à l’entraînement, mais apprendre à vous en détacher presque totalement sur le parcours.

À technique égale, ce n’est pas le swing qui fait la différence entre deux joueurs, c’est l’état d’esprit dans lequel ils jouent.

Dans Je veux jouer au golf avec régularité, je partage les principes qui permettent :

• de calmer les pensées parasites
• de se recentrer sur une intention simple et claire
• de faire confiance à ce qui est déjà là
• de retrouver de la fluidité, de la confiance et du plaisir à jouer

Il ne s’agit pas de penser plus, mais au contraire de penser moins… et mieux.

Une approche concrète, issue du terrain

Ce livre de golf n’est pas une théorie abstraite. Il est directement issu de ce que j’observe et mets en place chaque jour avec les joueurs que j’accompagne depuis 25 ans.

Vous y trouverez :

• Des conseils de coach, applicables directement sur le parcours
• Des repères simples pour construire une routine efficace
• Une manière différente d’aborder l’entraînement et le jeu sur le parcours
• Des clés pour mieux gérer la pression et les moments importants

L’objectif n’est pas de transformer votre swing, mais de vous permettre de l’exprimer quand ça compte.

Une méthode accessible à tous les golfeurs

Quel que soit votre niveau de jeu au golf, si vous avez déjà ressenti un décalage entre ce que vous savez faire et ce que vous arrivez à produire sur le parcours, ce livre peut vous parler.

Il s’adresse aux joueurs qui :

• Jouent mieux à l’entraînement que sur le parcours
• Doutent au moment de jouer
• Manquent de régularité malgré un bon niveau
• Cherchent plus de simplicité, d’efficacité et de plaisir